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跆拳道和空手道有什么区别？
跆拳道和空手道有什么区别？空手道和跆拳道是生活中非常常见的自卫运动。因此，很多人加入了锻炼队伍，但刚接触两者的人分不清空手道和跆拳道。今天我们来谈谈空手道和跆拳道的区别。 [详细]
2023-04-08 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
为什么越来越多的人选择练跆拳道？
跆指的是舞台平台。一个人无论你的技术有多棒，都需要一个平台来绽放自己。拳是指握拳，示弱，也是人生高的智慧和境界。道即法。学习跆拳道是我们学习做人做事的方法，是战胜自己的方法，是走向成功的方法。 [详细]
2023-03-20 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
跆拳道的礼仪规范有哪些？
柔韧是跆拳道的基础，速度是跆拳道的根本，技术是跆拳道的灵魂，耐力是跆拳道的保证，礼议是跆拳精神的体现。 [详细]
2023-03-20 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
武术对孩子养成行为习惯有着促进作用
武术运动注重礼仪礼节，学生见到教练要自动行礼，素质教育武术，培养孩子学会感恩，让孩子领会爸爸妈妈养育之恩，对待爸爸妈妈也要保存着一颗感恩的心。 [详细]
2022-12-19 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
少儿武术学习有哪几种选择呢？
进行击打和抗击打的练习，有利于骨骼增粗和骨密质增厚，提高骨骼抗弯、抗压、抗折的能力。青少年处在生长发育阶段，骨骼的韧性好，但抗压性较差。散打项目的训练可以防止这种现象的发生。 [详细]
2022-09-28 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
孩子想学武术是选择散打还是跆拳道？
“跆”为运用脚来进行攻击、防守及马步等技术，“拳”为运用手来进行攻击及防守等技术，“道”为练武者对武术的心灵修养及修正。 [详细]
2022-08-25 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
为什么要让孩子学习少儿武术呢？
现在越来越多的家长会为孩子报名少儿武术的学习班，让孩子喜欢学武术，首先孩子要对这方面感兴趣，从身体健康角度来说，武术是可以提升一个人的身体素质的，还能提高孩子的自我防护能力，那么为什么要让孩子学习少儿武术呢？本文为大家做详细的内容介绍。 [详细]
2022-07-29 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
孩子在什么年龄段学习武术较好呢？
婴、幼儿时期：从0岁开始到大约4~5岁左右。整天在玩，借着玩的同时建构对世界的基本认知。这时候进行正式的武术训练尚嫌过早，若是要进行，则主要是以边玩边陪伴为主。 [详细]
2022-05-30 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
少儿学习武术散打的好处有哪些？
活动是人的本能，爱动是孩子的天性。少年儿童需要通过体育运动来表达内在的本能的需求。从呀呀学语到蹒跚学步至独立生活，体育运动带给少年儿童无穷的魅力，给生活带来无限的阳光。 [详细]
2022-04-29 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
少儿武术培训分享学习武术的注意细节
2022-03-10 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
小孩子学习跆拳道，都有哪些益处
为什么要学跆拳道，孩子学习跆拳道课程都有哪些好处呢？少儿跆拳道培训带给孩子的不只是防身的技术，在跆拳道练习的过程中，对孩子的身心健康，都有积极的影响！ [详细]
2021-08-10 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
孩子参加少儿跆拳道培训要注意什么?
跆拳道是一门格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。今天，为大家介绍孩子参加少儿跆拳道培训要注意什么? [详细]
2021-06-29 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
南阳少儿跆拳道都有哪些技术动作呢?
跆拳道是一种以腿部为主的武术，所以我们在练习的过程中要掌握好腿部重心 [详细]
2021-06-19 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
儿童跆拳道影响孩子身体的具体体现
从表层看，南阳儿童跆拳道可以有效的增强大家的身体机能，自我防护能力，强身健体，增强体质，让大家可以少得病，提高身体的免疫力，让孩子生活的健健康康，减少疾病的困扰。 [详细]
2020-12-09 | 进入南阳少林文武学校 来源: -
学习跆拳道对孩子的成长有哪些益处?
胃肠蠕动增强，增加食欲。跆拳道运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。 [详细]
2020-07-24 | 进入南阳少林文武学校 来源:
